- Feb 14 Fri 2014 08:45
南京社區涉僑項目資助辦法實施月餘 僑界群眾受益
- Jan 24 Fri 2014 04:19
用你的思想去愛
- Jan 07 Tue 2014 02:26
辛苦的老婆
辛苦的老婆這幾個月我看我老婆真的很辛苦~~~~幾天就出國一次,她是一個作事非常積極的人,跟她的人,若動作怠慢,又不積極準會被K~~~或開除~~~但她對自己的部屬都滿照顧,有什麼福裝潢利也會分享給他們~~~~~前幾天剛從越南回來隔天星期二去"杜拜"~~~星期四下午5點多回到家裡~~~時差都還未調過來,當天晚上6點多又去公司開會,晚上9點至機場接客人~~~~送他建築設計們回新竹飯店才回家~~~~要做一個好的業務,除了主動,積極,還有客人未想到的都幫他們準備好~~~~所以這次的辛苦當然拿到很好的大訂單~~~~也辛苦她了~~~~~老婆討厭我養鴿, 但也不借貸絕對反對~~~~~剛好昨日買晚餐時,遇到一些鴿友也讓她認識一些~~~有邱會長,賜郎,范先生,竹東的龍哥,大尉營的教練.......讓我老婆也可知道我出去聊天都跟那些人~~~讓她也可放心支票借款~~~~
- Dec 31 Tue 2013 20:50
請注意身體產生的求救訊號
請注意身體產生的求救訊號一、心臟出現問題時我們的身體會產生的現象1. 心臟有問題呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。 2. 嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。 3. 心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。 4. 心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。 5.心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。 6. 另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。 7. 火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。 8. 慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裡面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子裡的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。 9. 心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反沖回頭，叫做"胃酸"。 10. 心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得 "糖尿病" 。 11. 心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。更年期婦女為什麼會面赤、面紅、身體會熱、皮膚會癢，因為心臟、腎臟不調合，加上內分泌混亂，女性賀爾蒙不足所造成的。 二、肝臟有問題時尤其得了肝炎 以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作 1. 右上腹悶痛。 2. 右後腰酸痛。 3. 右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。 4. 小腿晚上睡覺時容易抽筋。 肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象 1.肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。 2.肝臟不好，晚上酒店打工睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩 步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。 3.肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。 4.喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。 三、當腎臟出現問題時我們的身體會產生的現象1. 腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。 第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。 無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後裡面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"乾咳" 來減緩它。 2.氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。 3.看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。 4.早上起床，腳後跟會不舒服，因為人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，血液循環到了關節才會輕鬆。 5.人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。 6.想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎"。 7. 男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，排不乾淨都還滯留在子宮裡，每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在子宮裡，久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為 "子宮肌瘤"。 8.每個月經血出不來，在裡面來回撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裡面的推擠，就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分酒店兼職泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。 9.時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。 四、脾胃出現問題時我們的身體會產生的現象1.肩膀疼痛可能的症狀: 右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時感覺不舒服,脖子經常覺得僵硬時,肯定是"消化器官"出了問題。 2. 偏頭痛:你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象,雖然長期求診吃藥還是無效,你可能同時還伴有便秘.排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這只要治好消化器官的毛病,自然可治好困擾多時的偏頭痛。 3. 一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事,可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象,平時常覺得食慾減退.腹部脹氣.胸部有壓迫感或心悸.呼吸困難及失眠等現象,而且感覺自己的體力一天天減弱.肌肉消瘦,又查不出原因, 有以上現象你可能已罹患"慢性腸炎",不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。 4. 小腸與淋巴系統:不明原因的疼痛經常困擾我們,若你的咽喉沒有發炎 ,但經常不舒服或疼痛,脖子兩側也經常脹痛,肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛,但查不出原因 ,經過推拿. 按摩也只能站時紓解,此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統 "已亮起紅燈。 5. 大腸: 當你經常覺得口乾..口苦 ,想要多喝水,而且容易鼻塞.流鼻涕 ;平時沒有蛀牙, 但牙齒會痛.脖子兩側會脹大些不舒服.無法提重的東西,以上在告訴我們 "大腸" 已亮起紅燈。 五、糖 尿 病 1.糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢…………… 。 2. 糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀： 1. 視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。 2. 易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。 3. 皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。 4. 神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞循環不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。 5. 傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。 可怕的併發症： 1. 酮酸中毒、乳酸中毒、低血糖而引起休克、昏迷。 2. 心血管病變：動脈硬化、腦中風、心肌梗塞、下肢皮膚變黑壞死。 3. 腎臟病變、眼睛病變、神經病變及各種感染。 六、頭 痛 頭痛不是病，痛起來要人命酒店經紀，根據調查顯示，全台至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。 其實頭痛和內臟有一定關係。依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。 七、便 秘 現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便意，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。 其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。 八、肩膀或頸部酸痛 不通則痛 ,痛則不通.主要因素即是由內臟氣血運行不順,與臟腑機制不健全所導致 一般而言,肩膀或頸部酸痛是很有學問的,並非所謂運動傷害,五十肩,韌帶發炎…等單純原因而已所以,為什麼民眾花了時間和金錢,長期復健,痛點注射類固醇,或服用止痛藥,達不到效果之外,精神的煎熬更為痛苦。 其實,酸痛的位置可反射出內臟問題,像是長期左邊頸部和肩膀酸痛,主要因為心臟位於人體左側,長期心火上升,或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞,就會有左邊頸部或肩膀僵硬,酸痛,轉動不靈活,或常常習慣落枕.....甚至會延伸至左肩胛骨酸痛。 同樣的,肝臟位於人體右方,當肝陽上亢,肝火上升時,剛才所提及之酸痛現象就會? X現在右側身體.有時酸痛位置會跑,會由單側變為兩側,因為長期心肝火氣都未消除,火往下傳動後,會造成腸胃蠕動障礙,而肩膀兩側即是反射腸胃。 如果每天能利用一點方法,把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉,保持氣血通暢 ,酸痛毛病自然消除!！ 九、腰 酸 背 痛 人體組織結構，透過現代醫學能非常正確的告訴我們，血是行走於血管之內，血管是隱藏於肌肉之內，而肌肉則附在骨架之上。肌肉與骨之間則有氣，又稱為五臟之氣. 年齡漸長氣血漸弱，尤其更年期雌激素減少，更加速骨質流失,所以應該多加保養。否則容易造成骨頭表皮剝離。 長期姿勢不良或意外傷害都容易造成長骨刺或椎間盤突出，因而使氣血行進時壓迫到神經產生不適。通常只會影響一條脊髓神經，而坐骨四周神經叢，由上而下直達腳尖，所以坐骨神經影響範圍較廣，疼痛情形更為嚴重。 資料來源：轉寄文章
- Dec 09 Mon 2013 17:35
戀戀九份山城
戀戀九份山城 九份位於台灣東北部，行政區域上屬瑞芳鎮，位於瑞芳東方約五公里處，其建築物均依山勢興建，高低錯落，別具風格，景色迷人，一時曾有『小香港』之美稱。九份在清朝初年是一個小村落，相傳在陸路尚未開通之時，一切物資供給仰賴海路進行，由於村落中只有九戶人家，故對外採買時皆要求備妥「九份」，久而久之，土地買賣人們便以此命名。九份之發展過程可謂一段先民採金史，隨採金人潮的湧入而繁華，又隨採金事業的沒落而褪色。九份地區保有著純樸的舊日生活風貌，除了首屈一指的山海風光外，其自成一格的礦山文化、採金歷史，更值得玩味。穿梭在老街中的一般遊客，因缺乏行前的認知與準備，往往只吃喝名產、走馬看花一番，無法真正體會九份的室內設計內斂之美，造成到了九份卻有「找不到電影場景」的疑惑，反有貧窮落後、髒亂破舊的失望感。其實，來到九份是為了看古味盎然的老街、重溫質樸的人文風情、抒發思鄉情懷、尋找復古靈感…，這才是九份散發的獨特神情。台灣光復之後，因前期的開採殆盡，產量大幅下滑，終在缺乏開採價值與經營不善之下而結束，採金事業也因此走入裝潢歷史滄桑中。曾幾何時，隨著電影「悲情城市」一片在威尼斯影展中造成轟動之後，這個沒落數十載的小城，又三度勾起了人們的注視與回憶。昔日繁華的老街、廢棄的礦坑、自成一格的礦區風光與淘金史，經由媒體的一再傳播，吸引了四方尋找靈感的藝術家尋蹤到此，嚮往復往的遊客也大量前來緬懷思古、細細品味這悲情城市中的有情天室內裝潢地。
- Nov 18 Mon 2013 18:20
心得分享-99.9.4-持戒組
心得分享-99.9.4-持戒組2010.9.4 心得分享 持戒組 組長：林知靜 副組長：張金玉 小文殊：李佩蓉 日春師姐： 10幾年前,因生病一直跑醫院,在身心疲憊之下,心中想起可唸「阿彌陀佛」佛號來減輕身心的苦痛,於是開始唸佛號,在誠心唸佛感應之下,眼淚卻止不住,心裡感覺很難用言語來形容,漸漸的頭也不痛了,身體的病痛也減輕許多,而在另一個因緣之下,法師開示可唸白衣大士神咒,來祈禱病痛早日痊癒,唸了2、3次後,身體病通全不藥而癒,心裡升起莫大的信心,進而更誠心念佛,這是我自身的經歷,很殊勝,所以現在很鼓勵大家一起來唸佛。金玉師姐： 從小就喜歡聽經,聽到佛法更是心生歡喜,心裡有著想學習、親近佛法的念頭,在得知圓光寺假日佛學院後,便報名參加,。 月榮師姐： 以前不相信宗教,只相信自己努力便可達到一切,要求自己的同時也相對要求別人,在一個因緣之下聽淨界法師說法後,才慢慢了解佛法、探討佛法,便開始研習,在了解佛法後,知道一切並不是努力就可以改變一切,一切皆有因緣,唯有修習佛法、心性改變,才會讓一切更加美好。 鳳嬌師姐： 之前朋友結緣一本地藏經,卻一直沒有在唸頌,本來是很不相信的,但因兒關鍵字子受傷,突然想起朋友結緣的地藏經,並開始茹素,一切只要兒子康復就好,又在另一個因緣之下,追隨師父,開始學習佛法,後來因師父往生,一切就停滯了,在一個偶然的因緣得知圓光寺假日佛學院即將開課,便報名上課,續接學佛的慧命。 知靜師姐： 因應大組長要求，開始寫起學佛歷程，這對不愛咬文嚼字的我來說真算是苦行，哈哈！也感謝有這個因緣，讓我好好回想一下學佛因緣，由來是入社會後感受到現今的社會風氣，並非如小時候學校及家庭教育所教導的，純樸民風，看到的多是，單位與單位間的對立，同事與同事間的對立，雇主與員工的對立，大部分的對立多是佛家講的，貪、瞋、痴、慢、疑，當然那時不懂佛家的相關術語，那些狀況對剛出社會的我來說，造成很大的衝擊，因為這些事情，將內心建立的美麗新世界催毀了~沒那麼誇張啦~但至少幻想的是個和平共處的世界囉，這種情況，使我對人事物的應對進退完全沒了準！也開始徬徨，該怎麼做，是該同流合污，還是一樣依循該有的規則運作。想了很久知道自己是沒法同流合污的，但也因太過執著人世間的理，因此內心產生了很多的不平，所以很希望有智慧來解決自己的問題，讓自己內心可以得到舒解。 可能網站優化諸佛菩薩有聽到我的祈求，想找智慧，在大約五~六年前參加了道教的中元普渡法會，當晚夢見我走在一個不高的小山丘上，沿路看到的都是喇嘛打扮的行者，沿途聽到的是六字大明咒的“吽”字，並且清楚知道我要去的地方叫做靈鷲山，在此之前我沒接觸過佛教任何的事物，而這夢真是太清楚了，所以在起床後就上網找靈鷲山是什麼地方，在那時才知道是佛陀講經說法的地方之一，也因這樣的因緣開始了解佛陀是什麼行業，做了哪些事情。 看了佛陀相關的故事後，覺得佛陀真的是位智者，所有的事情到佛陀的手上都可以做到圓融無礙，因此開始接觸了佛教的經典，想學習那樣的智慧，最早接觸的是心經，那時看心經的注解，看到了”阿耨多羅三藐三菩提”，直覺那就是我想要的，無上正等正覺，當然那是個果，那因呢~”依般若波羅蜜多”也就是佛家所說的到彼岸的大 智慧，因為有了般若智慧，了解一切事實的真相，其他的一切都無礙，就如上淨下空老法師常說的，理事無礙、事事無礙。 學佛一段時間後深知，當我們不曉得事實真相，就會從妄想執著裡面生出無量無邊的障礙，這障礙是我們自己給自己的，不是別人給的，因此去除障礙也得靠我們自己，知道後還酒店經紀必須實行，這樣才會有斷除煩惱的一天。上淨下空老和尚也常說修行是修正自己的行為，那佛家有八萬四千法門，也就是因應不同習氣的眾生而產生的，每個人都可以在佛門找到適合自己的那法門！找到自己的法門後，每天早上出門前用正知正念提醒自己，睡前並做一次小反省，我發現，有提醒及反省，對日常生活碰到境界反應會越來越有智慧，雖不能馬上改變自己的習氣，但是會慢慢的轉化，總有一天可以到彼岸，如同上了下空法師課堂上提到：「日日向東走，回頭便是西；返聞聞自性，性成無上道。」，如果我們日日都是小步向西走，那有一天也會成就無上道。 學習佛法且平常有做功課時，遇到事情真的不會怕，常常會蹦出一句適用的經典句子，佛法要用在生活中，是需要長時間薰習的，慢慢的功效就會顯現出來。 去年的八月，祖母在我的陪伴下過世，說也奇怪我竟然沒有悲傷，只覺得她的身體不行了，放下走了對她來說是件好事，我們這些做晚輩的應該祝福她，不應該難過讓她掛礙，自己的祖母當然自己送一程，通知了所有親戚，來房間都能依照勸說的方式，大家都淨心念佛，也依照佛教的方式唸佛十二小時不間斷，順利的送老人家一程。 接下來是十整合負債月底，父親因腸阻塞送醫院，隔天只剩我一人在醫院陪伴，原本只是推進手術室照大腸鏡，過不到一小時醫生告知是惡性腫瘤要馬上開刀，要簽切結書，當下醫生問家屬只有你一人嗎？好像擔心我會受不了刺激一樣！當然這樣的急性阻塞不手術一定馬上再見了，當然簽名了！我發現學佛的好處是，當問題來了，就面對它，解決它，又佛法告訴我們的一切事情必有其因果，所以也不會怨天尤人，就當下承擔，有時後危機就是最好的轉機，原本父親對佛法對因果報持著隨緣的態度，其實一般人的隨緣態度多半是“無緣”，但因為這次生病讓我有機會多陪伴在他旁邊，多灌輸因果及佛法的道理，現在父親為了健康也少吃肉，也慢慢調整自己的習氣，懂得發脾氣過後的反省，而且早上也開始唸心經囉！也另外找時間唸阿彌陀佛，母親工作繁忙，但是她也有利用時間唸佛囉！ 經過那些事情，最高興的人應該就是我了，事情雖不是最圓滿，但也因禍得福讓家人慢慢進入佛法之中，人最怕的就是到老死還在無明，這一生如果連佛法的邊都沒有碰到一點，來生要如何去掌握，我不是一個很精進的人，但仍得到佛法的受用，相信大家發心來上課，慢慢在心中種下的智慧，將來一定受用無窮融資！
